It is currently Tue Jul 17, 2018 6:01 am
All times are UTC + 8 hours

10 cách chữa ợ chua trào ngược mà không bắt buộc sử dụng thuốc

10 cách chữa ợ chua trào ngược mà không bắt buộc sử dụng thuốc

Postby beautyskin1 » Tue Jul 10, 2018 9:48 am

Nhai kẹo cao su, uống nước giấm hay bỏ hút thuốc lá, ngừng uống rượu là 4 trong 10 cách dễ dàng để chữa ợ chua trào ngược hữu hiệu nhất tại nhà.

Axit do ợ chua trào ngược là một triệu chứng do dịch bao tử chảy ngược đến thực quản gây nên chứng ợ nóng khó chịu. Nếu tình trạng này diễn ra thường xuyên sẽ dẫn đến trào ngược dạ dày thực quản, đặc thù là khi cúi xuống, khi nằm hoặc sau khi ăn no. Nếu phụ nữ hay chướng ngại sức khỏe này, phụ nữ nên thử một vài cách hiệu quả dưới đây mà không cần dùng đến thuốc.

[b]Uống nước lô hội[/b]

lô hội có thể giúp làm dịu đi vết bỏng rát nên chị em phụ nữ hãy uống nước ép lô hội để điệu trị chứng ợ chua trào ngược. Cách dùng: hãy uống 1/2 cốc nước ép nha đam trước khi ăn.
[center]Image[/center]
[b]Tránh mặc ăn mặc quần áo chật và ăn quá no[/b]

Việc mặc y phục quá chật, đặc thù là khi ăn no có thể sẽ khiến chị em phụ nữ bị ợ chua trào ngược. Nếu chị em phụ nữ hãy gặp tình trạng này, tốt nhất bạn nữ nên mặc trang phục thoải mái, không quá bó sát, đặc biệt là vùng eo hông, chú ý không nên ăn quá no.

[b]Uống bột baking soda[/b]

bạn chỉ cần uống 1 thìa bột baking soda, nữ giới có thể chấm dứt được chứng ợ chua và axit reflux trào ngược từ dạ dày lên thực quản.

[b]Nhai kẹo cao su ko đường[/b]

Ngoài phương pháp nhỏ dùng bột baking soda để chữa chứng ợ chua trào ngược ra thì bạn có thể nhai kẹo cao su ko đường khoảng 30 phút sau khi ăn.
[center]Image[/center]
[b]Giữ tư thế đứng, ko nằm[/b]

Để hạn chế việc ợ chua trào ngược thì chị em phụ nữ cần chú ý đến phong độ đứng nằm của mình. không được nằm ngay khi đã ăn no, hãy ở trong tư thế thẳng người khi cảm giác khó chịu ở bao tử. Nếu có thể bạn nữ ko nên nằm ngay sau khi ăn 3-4 tiếng.

[b]Uống trà hoa cúc[/b]

Uống trà hoa cúc nóng khoảng 30 phút đến một tiếng trước khi đi ngủ có thể giúp giảm hiện trạng thúc đẩy bao tử, cân đối sự tiết axit trong dạ dày, bởi vậy có thể ngăn ngừa ợ chua trào ngược.

[b]Ẳn chuối hoặc táo[/b]

Trong chuối chứa nhiều chất kháng axit thiên nhiên, tương tự như 1 lớp màng chống axit trào ngược. đơn thuần, chị em phụ nữ chỉ cần ăn 1 vài trái chuối chín hằng ngày để phòng ngừa axit trào ngược. bên cạnh đó, nữ giới cũng có thể ăn táo để thay thế.
[center]Image[/center]
[b]Uống trà gừng[/b]

Gừng cực tốt cho bao tử, giúp phòng ngừa nôn và ợ chua. dễ dàng lắm bạn chỉ cần uống một cốc trà gừng nóng hay thái lát gừng tươi sắc lấy món giải khát 20 phút trước bữa ăn.

[b]Uống giấm[/b]

trường hợp ợ chua trào ngược có thể xuất hiện do không có đủ axit trong dạ dày nhiều hơn là do thừa axit. Bởi vậy, chị em phụ nữ cần phải bổ sung axit cho dạ dày bằng cách uống giấm táo. chi tiết là chị em cần uống chừng 15ml giấm táo, hòa với 177ml đến 236ml nước chín và uống trước khi ăn hoặc trước khi nằm 2-3 lần mỗi ngày. Nếu tình trạng ợ chua trào ngược của chị em phụ nữ không được chuyển biến thì chị em nên dừng cách khắc phục này.
[center]Image[/center]
[b]không hút thuốc và ngừng uống rượu[/b]

Nicotine có trong thuốc lá và cổn rượu có thể làm tình trạng axit reflux trong dạ dày thảm hại hơn, dẫn đến ợ chua trào ngược xảy ra thường xuyên. Đây là lý do chị em phụ nữ nên bỏ thuốc lá và hạn chế uống rượu sớm.


http://daubaotulagi.strikingly.com/blog/s-chia-cach-tr-chua-khong-dung-thu-c



[size=4]trên đây là 10 cách chữa ợ chua trào ngược giản đơn nhất mà bạn nữ ko nên bỏ qua để triệu chứng bệnh này nhanh khỏi. Hãy note lại để dùng khi cần đến nhé!
beautyskin1
Hạ sĩ
Hạ sĩ
 
Posts: 47
Joined: Sat May 26, 2018 11:38 am

Return to Tổng hợp thông tin tuyển sinh 2016

  • You cannot post new topics in this forum
    You cannot reply to topics in this forum
    You cannot edit your posts in this forum
    You cannot delete your posts in this forum
  • Who is online

    Users browsing this forum: No registered users and 1 guest

cron